چطور موهای پرپشت داشته باشیم ؟ این سوالی است که شاید بارها از خودتان پرسیده باشید، اما جوابی برایش ندارید. حتماً مشاهده کرده‌اید که بعضی افراد به صورت طبیعی و ژنتیکی موهایی پرپشت و ضخیم دارند، اما موهای برخی دیگر نازک، کم حجم و بی‌جان است.

اگر از دسته دوم هستید نگران نباشید،

گاهی کم‌پشتی و ضعیف شدن موها به دلیل ژنتیک یا بیماری رخ می‌دهد، اما در اغلب موارد این مشکل ناشی از رنگ و دکلره کردن مکرر مو، استفاده بی‌رویه از لوازم حالت دهنده حرارتی، تغذیه نامناسب، تغییرات هورمونی، افزایش سن، استرس شدید و … رخ می‌دهد. در ادامه توضیح می‌دهیم که چگونه مو را پرپشت کنیم .

چگونه باعث پرپشت شدن مو شویم

درمان ریزش مو
اگر ریزش موهایتان به صورت غیر طبیعی زیاد شده است باید با مراجعه به پزشک دلیل آن را پیدا کنید و هرچه سریع‌تر پروسه درمان را شروع نمایید. برخی بیماری‌ها مانند اختلالات تیروئید، فقر آهن، کم‌خونی، افزایش هورمون‌های مردانه و … ممکن است دلیل اصلی ریزش مو باشند.

بنابراین یکی از راه های پرپشت شدن مو ، درمان مشکلات فوق است که موجب توقف ریزش مو و بازگشت موهای ریخته شده خواهد شد.

ماساژ کف سر
ماساژ دادن پوست سر باعث افزایش گردش خون می‌شود و این امر منجر به تغذیه بهتر فولیکول‌های مو خواهد شد. علاوه بر آن، ماساژ سر می‌تواند در ایجاد آرامش و رفع استرس نیز نقش بسیار مهمی را ایفا کند. پس اگر می‌پرسید چطور موهای پرپشت داشته باشیم ، توصیه می‌کنیم ماساژ را فراموش نکنید.

برای این کار کافیست قبل از استحمام، کمی روغن تقویت کننده مو سبک را به نوک انگشتانتان زده و با حرکات دایره‌ای روی پوست سر ماساژ دهید.

شستشوی صحیح مو
اگر می‌پرسید چطور مو را پرپشت کنیم ؟ باید بگوییم یک راه بسیار ساده، شستشوی منظم و صحیح موها است. از شستن روزانه موها بپرهیزید و حداکثر هفته‌‌ای ۳ الی ۴ بار آن‌ها را بشویید تا چربی و رطوبت طبیعی مو را از بین نبرید. علاوه بر آن از شامپو مو مناسب و آب ولرم یا سرد برای شستن موها استفاده کنید.

مراقبت از موهای خیس
از آنجا که موهای خیس بسیار آسیب‌پذیر و ضعیف هستند، نیاز به مراقبت بیشتری هم دارند. پس هرگز با حرکات خشن و محکم حوله را روی موهایتان نکشید و آن‌ها را شانه نکنید. بهتر است اجازه دهید موها در معرض هوا تا ۷۰ درصد خشک شوند و سپس به آرامی با شانه دندانه‌درشت آن‌ها را مرتب نمایید.

محافظت از مو در برابر حرارت
چگونه موهای پرپشت و ضخیم داشته باشیم ؟ یکی از بهترین جواب‌ها به این سوال، کاهش دفعات استفاده از سشوار و اتوی مو است! حرارت حاصل از این دستگاه‌ها باعث نازک و شکننده شدن موها و در نهایت ریزش مو خواهد شد؛ پس بهتر است استفاده از آن‌ها را محدود کنید.

علاوه بر آن، در صورت استفاده هم بهتر است حرارت را تا حد امکان پایین بیاورید و از یک محصول محافظ حرارتی مانند اسپری، کرم مو یا … استفاده کنید.

استفاده از محصولات حجم دهنده مو
محصولات حجم دهنده مو حاوی ترکیباتی هستن که ضخامت تارهای مو را افزایش می‌دهند. این محصولات در انواع مختلف لوسیون، موس، کرم، ژل و … می‌شوند که می‌توانید با توجه به کاربرد هر یک، گزینه مناسب را برای خودتان انتخاب نمایید.

استفاده از روغن‌های طبیعی
اگر می‌پرسید چگونه موهای پرپشت و ضخیم داشته باشیم ؟ باید بگوییم روغن‌های طبیعی مانند آرگان، زیتون، جوجوبا، سیاه‌دانه، نارگیل، رزماری و … موجب رشد موها و پرپشت شدن آن‌ها خواهند شد.

اما با روغن چگونه باعث پرپشت شدن مو شویم ؟ می‌توانید قبل از حمام ساقه و ریشه مو را با یکی از این روغن‌ها ماساژ دهید یا پس از حمام مقداری کمی از روغن را به ساقه موها بزنید تا باعث تقویت و ترمیم آن‌ها شود.

استفاده از برس مناسب
چطور موهای پرپشت داشته باشیم ؟ یکی از راه‌های مراقبت از موهای نازک و آسیب دیده و کمک به پرپشت شدن مو، انتخاب برس مناسب و مرغوب است. توصیه می‌کنیم برس‌های فلزی گرد را کنار بگذارید، چرا که هنگام استفاده از سشوار گرم می‌شوند و به موهایتان آسیب می‌زنند.

برس‌های پلاستیکی سفت نیز بین موها گیر می‌کنند و باعث شکنندگی آن‌ها می‌شوند. بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند از برس‌های ساخته شده از موی گراز یا الیاف نایلونی را مورد استفاده قرار دهید تا موهایتان آسیبی نبینند.

مدل موهای مجعد و فر
اگرچه فر کردن موها کمکی به پرپشت شدن آن‌ها نمی‌کند، اما باعث می‌شود به صورت ظاهری حجم موهایتان بیشتر به نظر برسد. اما توصیه می‌کنیم به جای حالت دهنده های برقی مو از روش زیر استفاده کنید:

موهایتان را به دو دسته تقسیم کرده و ببافید.
چند ساعت صبر کنید تا موها کاملاً خشک شوند.
بافت موها را باز کنید و انگشتانتان را لابه‌لای آن‌ها ببرید تا موها پرپشت‌تر به نظر برسند.