دلایل و اهمیت شستشوی موها
قبل از اینکه در مورد نحوه شستن موها صحبت کنیم، اجازه دهید در مورد اینکه چرا باید آنها را بشویید حرف بزنیم. به طور خلاصه، شستن موها برای حفظ سلامت آن بسیار مهم است. این اهمیت جنبه های مختلفی دارد. لذا در این قسمت مهم ترین دلایل اهمیت شستشوی موها را بررسی می کنیم.

1. رعایت بهداشت شخصی
مهم ترین علت شستن موها پاکسازی آلودگی ها و چربی و کثیفی آن است. هنگامی که از روتین شستشوی طبیعی موهای خود صرف نظر می کنید، منبع تغذیه ای برای باکتری ها و قارچ ها فراهم می کنید که در نهایت می تواند باعث شوره سر شما شود. علاوه بر این، بقایای محصولات مختلف مورد استفاده روی موها می تواند منجر به سنگینی، خشکی و آسیب به مو شود. هنگامی که محصولات مراقبتی و غیره روی مو انباشته می شود، رطوبت بسیار کمی می تواند به تارهای موهای شما برسد. در این شرایط اولین علامت تجمع بیش از حد محصولات روی مو، ایجاد موهای خشک و بی حالت است. بنابراین شستن موها برای تمیز و خوش حالت و سالم ماندن آن ضروری است.

2. موثر در رشد بهتر موها
شستن موها می تواند به رشد بهتر آنها کمک کند. در واقع مواد و محصولات باقیمانده بر روی پوست سر شما می تواند در طول زمان افزایش یابد. در نتیجه فولیکول های موهای شما را مسدود کرده و از رشد سریع تر آن ها جلوگیری می کند. برای پیشگیری از بروز این مشکل، باید پوست سر و موهای خود را مرتباً شسته و تمیز کنید. وقتی پوست سر و موها تمیز باشند، بستر مناسبی برای رشد و رویش موها فراهم می شود.

3. بهبود رنگ و درخشش طبیعی موها
جالب است بدانید که شستن موهای طبیعی یک راه عالی برای بهبود رنگ و درخشش مو است. آلودگی های روزانه موهای شما را کدر و بی روح نشان می دهد. شستن موها اثرات آلودگی را بر روی موهای شما از بین می برد و آن را سالم و درخشان نگه می دارد. هنگامی که تیرگی و کدری ناشی از تجمع آلودگی های مو را از بین می برید، رنگ مو و هایلایت های شما شاداب و تازه تر به نظر می رسد. بنابراین پاکسازی موها می تواند جلوه زیبا و مشخصی به رنگ موهای شما اضافه کند.

4. تسهیل حالت دهی به موها
موهای تمیز و تازه شسته شده ساده ترین روش برای حالت دادن هستند. وقتی موهایتان تمیز و بدون گره است، در واقع فاقد هرگونه تجمعی از موادی می باشد که می تواند آن را کدر و وز نشان دهد. علاوه بر این، اگر جنس موهای شما ضخیم تر است، شستن آن ها با شامپوی مناسب رطوبت داخل تار مو را تامین می کند. این رطوبت باعث تعادل موهای ضخیم شده و به شما کمک می کند مدل موی خود را حفظ کنید. در نتیجه می توان گفت که شستشو و پاکسازی موها حالت دادن به آن را آسان تر می کند.

5. تضمین سلامت و تقویت ریشه های مو
پاکسازی پوست کف سر، داشتن ریشه های سالم مو را تضمین می کند. جالب اینجاست که هورمون های استرس موجود در ریشه های موهای شما می توانند باعث نازک شدن و ریزش موها شوند. مطالعه ای که در دانشگاه ماساچوست انجام شد نشان داد که شستن مو باعث کاهش کورتیزول (هورمون استرس) موجود در فولیکول های مو می شود. در نتیجه با پاکسازی موهایتان، ریشه های مو سالم و قوی تر شده و از ریزش و سستی آن جلوگیری می شود. علاوه بر این، پاکسازی هفتگی ریشه های مو به جلوگیری از تجمع سلول های مرده پوست کمک می کند. این موضوع می تواند رشد موهای شما را تقویت کند.

6. رفع بوی نامطبوع و خوشبو شدن موها
در طول هفته پوست سر شما در معرض محصولات مراقبتی و آرایشی مختلف، نور خورشید و انواع آلاینده های محیطی قرار می گیرد. این موارد نه تنها باعث تجمع شدید آلودگی و ناخالصی روی موها می شود، بلکه می تواند پوست سر شما را نیز ملتهب کند. زیرا کف سر عرق می کند و باعث ایجاد بوی نامطبوعی می شود. از این رو، صرف نظر از نوع موها مهم است که موهای خود را به طور منظم بشویید. این کار باعث می شود موهای تمیز و در عین حال خوشبویی داشته باشید.

محصولات ضروری برای روتین شستشوی موها
اکنون که می دانید چرا باید موهای خود را بشویید، اجازه دهید در مورد محصولات مختلفی که می توانید برای کسب بهترین نتیجه استفاده کنید صحبت کنیم. در واقع شستن موها یک فرآیند پیچیده است که برای رسیدن به نتایج دلخواه به چندین محصول نیاز دارد. در زیر به محصولات مختلفی که برای شستشوی روزانه یا هفتگی مو به آنها نیاز دارید، اشاره شده است.

1. برس مو باز کننده گره
برس های ضد گره برخلاف برس های معمولی در هنگام برس زدن موها باعث شکستگی و پاره شدن تارهای مو نمی شوند. بنابراین باید یک برس موی باز کننده گره که دارای دندانه های درشت و پهن است را تهیه نمایید. سپس به کمک آن می توانید راحت تر گره ها را از بین ببرید و موهای را مرتب کنید.

برای این منظور می توانید از برس مو آبی بال های فرشته تنگل تیزر مدل ری بورن آنجل استفاده کنید. این برس خاص و انعطاف پذیر انتخابی ایده آل برای باز کردن ملایم گره های موها است. لذا به ایجاد موهایی مرتب با ظاهر بی نقص کمک می کند. این برس بسیار ملایم است و برای حالت دادن به موها و برس زدن روزانه مناسب می باشد. شما می توانید از آن برای انواع موها از جمله موهای ضخیم، مجعد و حتی خیس و یا موهای کودکان استفاده کنید. این برس زیبا بسیار باکیفیت و بادوام و ضد آب بوده و خاصیت آنتی باکتریال و ضد میکروبی دارد. بعلاوه باعث مهار رشد باکتری ها جهت حفظ بهداشت برس می شود.

2. محصولات پری شامپو یا پیش از شامپو
قبل از شستن موها می توانید از محصولات مراقبتی استفاده کنید که برخی افراد آن را پیش شامپو می نامند. این کار برای موهای آسیب دیده بسیار مهم و موثر است. زیرا این محصولات به عنوان یک محافظ عمل کرده و از دفع رطوبت بیش از حد موهای شما در حین شستشو جلوگیری می کنند. شما می توانید قبل از آن که به حمام بروید موهای خود با یک محصول مراقبتی یا روغن طبیعی روغن تراپی کنید.

3. شامپوهای ملایم و آبرسان
در بیشتر موارد، موهای ما در دسته موهای خشک قرار می گیرند. در نتیجه هنگام شستشو و تمیز کردن می تواند بیشتر خشک شود. بنابراین، مهم است که این میزان از دست دادن رطوبت را با کمک یک شامپوی آبرسان برطرف کنید. سعی کنید از شامپوهای باکیفیت و ملایم که حاوی سولفات کم یا بدون سولفات هستند، استفاده کنید. زیرا این شامپوها ملایم تر بوده و باعث آسیب به موهای شما نمی شود. از طرف دیگر، اگر موهای شما خصوصا قسمت ریشه ها خیلی سریع چرب می شوند، می توانید یک بار در هفته از شامپوی قوی تر یا سولفات دار استفاده کنید.

یکی از بهترین شامپوهای بدون سولفات که برای انواع مو حتی موهای رنگ شده مناسب است، شامپو صاف و براق کننده مو مدل کراتین برزیلی او جی ایکس است. این شامپو سورفکتانت های ملایمی دارد که به ارامی و بدون اسیب موها و پوست سر را پاکسازی می کند. بعلاوه فرمولاسیون غنی و مغذی آن حاوی پروتئین کراتین برزیلی، روغن آووکادو، روغن نارگیل، کره کاکائو است. لذا باعث تغذیه و آبرسانی و تقویت تارهای موها شده و درخشش زیبایی به آن می دهد. همچنین به شما کمک می کند موهایی صاف و براق و نرم و مرطوب داشته باشید. این شامپو در کنترل کوتیکول های مو و ایجاد موهایی هیدراته و بدون وز نیز موثر است. در نتیجه موها را نرم تر، ابریشمی تر، قوی تر و بلندتر می کند. این شامپوی ملایم کف و احساس دلپذیر و همه جانبه ای ایجاد کرده و موهایتان را خوشبو می سازد.

شامپو آبرسان و ضد وز و موخوره حاوی روغن کوکوی او جی ایکس نیز یک شامپوی بدون سولفات است. این شامپو برای پاکسازی ملایم انواع موها و پوست کف سر مناسب بوده و باعث آبرسانی و هیدراته شدن موها می شود. در ترکیبات آن از روغن دانه کوکوی استفاده شده که موها را آبرسانی و مرطوب می کند. در نتیجه از بروز موخوره و وز شدن جلوگیری می نماید. بنابراین اگر می خواهید موهایی سالم با ظاهری براق و درخشان و صاف تر و بدون وز داشته باشید، این شامپو را امتحان کنید.

4. استفاده از محلول پاکسازی و ضد گره سرکه سیب
موهای مجعد می توانند در طول هفته به شدت گره بخورند. زمانی که موهای خود را بعد از شستشو برس می زنید، گره گشایی آن سخت خواهد بود. زیرا موهای خیس در طول فرآیند شانه کردن، شکننده تر بوده و مستعد شکستن و پاره شدن هستند. بکار بردن یک روش پاکسازی ضد گره با سرکه سیب می تواند تا حدی گره ها را از بین ببرد و روند باز کردن گره ها را بسیار آسان کند. برای این منظور مقداری سرکه سیب را با آب ترکیب کرده و آن را روی موهای شسته شده و تمیز بریزید. حال بگذارید چند دقیقه روی مو بماند و سپس آبکشی کنید. با این کار فرآیند گره گشایی بسیار آسان تر خواهید شد. از طرفی دیگر این ترکیب باعث پاکسازی و درخشش موها می شود. زیرا آلودگی های باقیمانده را از بین برده و تارهای موهایتان را کاملا تمیز و شفاف می کند.

5. محصولات نرم کننده و مرطوب کننده موی داخل حمام
با وجود اینکه آب و شامپوهای ابرسان می توانند تارهای خشک موهای شما را هیدراته کند، اما وظیفه اصلی شامپو تمیز کردن مو و پوست سر است. اما برخی محصولات نرم کننده تنها با هدف افزایش رطوبت موی شما ساخته شده اند. برای یک مراقبت عمیق از موها، یک محصول باکیفیت یا طبیعی را انتخاب کنید که سرشار از مواد مرطوب کننده مانند آلوئه ورا، روغن نارگیل و عسل باشد. این محصولات رطوبت از دست رفته موها در حین شستشو را باز می گردانند. در نتیجه موهایتان سالم و هیدراته باقی می ماند.

پیشنهاد ما سرم نرم کننده مو 8 ثانیه ای مدل واندر واتر السیو لورال پاریس به همراه کش مو است. این سرم دارای تکنولوژی Lamellar با عملکردی 10 برابر قوی تر از محصولات مشابه می باشد. لذا اثربخشی سریع و پایداری را در 8 ثانیه ارائه می دهد و موها را با پروتئین، رطوبت و اسیدهای آمینه آبرسانی و تغذیه می کند. در نتیجه فورا موهایتان نرم و براق و مرطوب و صاف می شود. اسن سرم بافت مایع سبکی دارد که سریعا حذب موها می شود. با این جال موها را چرب و سنگین نمی کند. استفاده از آن به موها حجم می دهد و شانه پذیری و حالت دهی را اسان می کند. این سرم شگفت انگیز یک لایه محافظ و مراقبتی روی تارهای موها ایجاد کرده و به احیا و ترمیم موهای آسیب دیده کمک می کند. کافیست پس از شستشو و آبکشی موها با شامپو، آن را به مدت 8 ثانیه روی ساقه موها زده و سپس آبکشی کنید.

یکی دیگر از محصولات فوق العاده موثر، نرم کننده مو مدل بهنتریمونیوم کلراید 2% اوردینری است. این محصول یک نرم کننده و حالت دهنده موها از ریشه تا انتها می باشد. فرمول کرمی سبک و مغذی آن موهایتان را سنگینی یا چرب نمی کند. بلکه با تغذیه موثر موها، ظاهری صاف و درخشان تر به آن می دهد. از سوی دیگر گره های مو را باز کرده و شانه زدن آنها را تسهیل می نماید. این محصول ساقه موها را جهت استفاده از حالت دهنده ها آماده می سازد. بعلاوه از مشکلاتی مانند الکتریسیته ساکن،گره و شکستگی ساقه مو جلوگیری می کند.

6. ماسک موهای مغذی و نرم کننده قوی
استفاده از ماسک موهای عمیق کاری نیست که لازم باشد همیشه انجام دهید. اما می توانید هر هفته یا حداقل هر دو هفته یک بار آن را برای موهای خود بکار ببرید. این امر به ویژه اگر موهای خود را رنگ کرده باشید، فوق العاده مفید خواهد بود. بعلاوه توصیه می کنیم محصولاتی را انتخاب کنید که شامل مواد مغذی مانند کره شی باتر و روغن زیتون هستند. زیرا روغن های طبیعی بسیار مغذی بوده و قطعا می توانند رطوبت موهای شما را افزایش دهند.

برای مثال، ماسک مو مرطوب کننده و ترمیم کننده اوی مخصوص موهای نازک تا متوسط یک ماسک آبرسان و خوشبو است. این محصول با ترکیبی مغذی از شی باتر، پانتنول و کراتین هیدرولیز شده فرموله شده و آبرسانی فوری به موها می دهد. بعلاوه با تقویت موهای نازک تا متوسط سبب افزایش مقاومت آن ها در برابر آسیب های بعدی می شود. این ماسک موها را به خوبی نرم و مرطوب و براق کرده و ظاهری صاف تر و سالم تر ایجاد می کند. همچنین به حالت دهی، ترمیم مو و رفع خشکی و موخوره و شکنندگی آن کمک می کند.

7. کاندیشنرها و نرم کننده های پس از حمام (Leave-In Conditioner)
گاهی اوقات، شستن و حالت دادن با آبرسان های معمولی به موها برای تامین رطوبت تارهای آن کافی نیست. در این شرایط یک نرم کننده برای قفل کردن و حفظ رطوبت و محافظت از موها در برابر عوامل استرس زای محیطی مورد نیاز است. برای کسب بهترین نتیجه، پیشنهاد می کنیم به دنبال محصولی باشید که سرشار از ویتامین های E،A و C باشد که در جهت تقویت سلامت موهای شما عمل کند. سپس بعد از شستشوی موها، کمی از این محصولات مراقبتی را روی موهای نم دار استفاده کنید. در صورت نیاز موهای خود را حالت دهید.

می توانید بعد از حمام از اسپری مو 8 کاره ضد گره و وز و موخوره وگامور هیدرا 8 لیو این کاندیشنر استفاده نمایید. این محصول مراقبتی 8 کاره باعث ابرسانی 72 ساعته و 14 برابری موها شده و آن را عمیقا مرطوب می سازد. در نتیجه به گره گشایی و کاهش خشکی، وز و موخوره کمک کرده و موها را نرم و ابریشمی و درخشان می کند. همچنین از موها در برابر رطوبت و حرارت محافظت می نماید. این محصول حاوی مواد فوق مغذی بوده و موهای خشک، کدر و آسیب دیده را تقویت و ترمیم می کند. فرمول آن نیز سبک و غیر چرب و خوشبو می باشد.

معرفی 3 شیوه اصلی برای شستشوی موها
اکنون که به محصولات مناسب مجهز شده اید، در این بخش در مورد نحوه شستشوی موها صحبت می کنیم. ابتدا باید به این سوال قدیمی پاسخ دهیم که چند وقت یکبار باید موهای خود را بشویید؟ در واقع برای حفظ سلامت موها سعی کنید حداقل یک بار و حداکثر سه بار در هفته آنها را با شامپو بشویید. همچنین توصیه می کنیم موهای خود را فقط یک بار در هفته با آب بشویید. با این کار موها تمیز و هیدراته شده و حالت دهی آن راحت تر می شود. در ادامه دستورالعمل های گام به گام در مورد نحوه شستشوی موها را فهرست کرده ایم.

1. شستشوی موهای طبیعی با آب
این روش شستشوی موها رطوبت مورد نیاز مو و پوست سر را تامین می کند. همچنین یک روش جایگزین برای حالت دادن به گیسوان در اواسط هفته است. نحوه انجام آن به شرح زیر می باشد:

– با انگشتان خود موهای خود را به چهار قسمت مساوی تقسیم کنید.
– روی هر قسمت مقداری آب ولرم بریزید. مطمئن شوید که موهای شما کاملا خیس و به خوبی اشباع شده است.
– در حالی که موهای شما هنوز خیس و نم دار است، مقداری اسپری ضد گره و همچنین محصول حالت دهنده معمولی خود را روی آن بزنید.
– موهای خود را با انگشتانتان شانه کنید تا محصولات بطور یکنواخت روی آن پخش شده و گره های مو باز شوند.
– آب اضافی را از موهای خود خارج کنید و آن را همانند معمول حالت دهید.

2. شستشوی موها با نرم کننده ها
گاهی اوقات موهای ما کثیف نبوده و نیاز به شامپو زدن ندارد. بنابراین می توانید تنها با محصولات کاندیشنر و نرم کننده آن را بشویید. هدف اصلی این روش تقویت موهای شما و افزودن رطوبت بیشتر به تارهای خشک آن است. این روش شامل حذف شامپو و فقط حالت دادن به موها می باشد. توصیه می کنیم بیش از یک بار در هفته موها را به این روش نشویید. نحوه انجام آن نیز به شرح زیر است:

– ابتدا کل موهایتان را با آب ولرم خیس کنید.
– مقداری نرم کننده به همراه چند قطره آب در کف دست خود ریخته و با هم ترکیب کنید تا رقیق شود.
– نرم کننده را روی موهای خود ماساژ دهید. اطمینان حاصل کنید که کل تارهای مو از ریشه تا نوک، به خوبی پوشش داده شده اند.
– اجازه دهید نرم کننده به مدت 20 دقیقه روی موهایتان بماند و سپس آن را بطور کامل آبکشی کنید.

3. شستشوی مو با شامپو
رایج ترین شیوه شستشو مو، شستن آن با شامپو است. این روش شستن موها برای از بین بردن گرد و غبار، چربی، کثیفی و رسوبات از روی مو لازم است. این کار به چند مرحله نیاز دارد که به شرح زیر است:

– قبل از شستن موها از محصول مراقبتی مانند روغن قبل از شامپو روی موهای خود استفاده کنید. محصول مورد نظر را با انگشتان به طور یکدست روی موها پخش کنید. این مرحله برای رسیدگی و درمان موها بسیار مفید و موثر است.
– بگذارید روغن مو حداقل 20 تا 30 دقیقه روی موها بماند.
– سپس موهایتان را با آب ولرم خیس کنید و مقداری شامپو روی آن بزنید.
– پوست سر و تارهای موی خود را با شامپو ماساژ دهید.
– موها را با آب ولرم آبکشی کنید. در صورت نیاز می توانید دو بار شامپو بزنید.
– پس از آبکشی، از ماسک مو یا نرم کننده روی موها استفاده کنید. بگذارید به مدت 10 تا 20 دقیقه روی آن بماند.
– پس از آن موها را با آب خنک یا ولرم آبکشی کنید.
– در نهایت، مقداری کرم مو یا محصول مراقبتی پس از حمام را روی موهای خود زده و در صورت نیاز حالت دهید.

سایر نکات مهم برای شستشوی موها
همانطور که می بینید، هیچ راهنمای منحصربفردی برای شستن و حالت دادن به موها وجود ندارد. در عوض، چندین روتین مختلف وجود دارد که می توانید هر بار متناسب با شرایط موهای خود از آنها استفاده کنید. شما می توانید روتین شستشوی روزانه موها را بسیار ساده و سریع نگه دارید. زیرا موها همیشه به تمام این مراحل نیاز ندارند. در ادامه نکات مختلف برای شستشوی موها که باید به خاطر داشته باشید را مورد بحث قرار می‌دهیم.
نکاتی که باید هنگام شستن موهای خود رعایت کنید:

– در حالت ایده آل شما باید موهای خود را دو بار در هفته با شامپو بشویید. با این حال عواملی مانند تخلخل، بافت و تولید سبوم موهای شما، همگی بر مدت زمان فاصله معمول بین شستشوها تأثیر دارند. به محض مشاهده کثیفی و تجمع چربی ها موهای خود را بشویید زیرا تجمع بیش از حد مواد و ناخالصی روی پوست سر می تواند باعث آسیب بیشتر مو شود.
– سعی کنید قبل از شامپو کردن موهای خود از محصولات مراقبتی پیش شستشو یا روغن مو استفاده کنید. توصیه می کنیم این محصولات را 2 تا 3 ساعت قبل از شستشو روی موهای خود بزنید.
– موها را با آب سرد یا ولرم آبکشی کنید. این کار از خشک شدن موها در هنگام استفاده از آب گرم جلوگیری می کند.
– برای توزیع یکنواخت شامپو یا هر محصولی و شستن راحت تر، موها را به چند قسمت تقسیم کنید.
– از محصولات مناسب با نوع موی خود و میزان تخلخل آن استفاده کنید.
– به هیچ وجه از آب داغ یا خیلی گرم برای شستن موها استفاده نکنید. گرمای زیاد آب می تواند رطوبت موها را از بین برده و آن را خشک و شکننده تر کند.
– بعد از شستن موها، مقداری کرم یا سرم مو به ان زده و حالت دهید. یا به آرامی موهای خود را با یک تیشرت نخی خشک کنید و روغن یا کرم مغذی روی آن بزنید. برس مو، اسپری گره بازکن مو و محصولات مراقبتی موهای شما را آبرسانی می کنند و به شما امکان می دهند موهایتان را بدون استرس برس بزنید.

جمع بندی نهایی
شستن نادرست موها منجر به آسیب و شکستگی مو می شود. اما در مقابل شستن منظم و صحیح موها، رشد آن را تضمین می کند. همچنین از آسیب جلوگیری کرده و بافت و سلامت کلی مو را بهبود می بخشد. با این کار شاهد رشد موهای سالم، بهبود بهداشت پوست سر، رنگ موی شاداب تر و سهولت در حالت دادن به موهایتان خواهید بود. استفاده از محصولات مناسب، برس ضد گره و محصولات مراقبت از موی مغذی می تواند این فرآیند را آسان تر کند. در این مقاله سه روش مختلف برای شستن موها همراه با چند نکته مفید که قبل و بعد از شستن موهایتان باید به خاطر داشته باشید، بیان شده است. بنابراین با بکارگیری این نکات موهایی درخشان تر و سالم تر را تجربه خواهید کرد.